Sex, Beziehung und Familie
Jemand tut mir weh. Was soll ich tun?
Sprich jetzt mit jemandem
Wenn du daran denkst, dir etwas anzutun, du dich nicht sicher fühlst oder dir jemand wehtut, sprich bitte jetzt mit einem echten Menschen.
Nicht sicher, oder denkst du daran, dir etwas anzutun?Jetzt Hilfe holenAlle Länder
Neuseeland
Youthline 0800 376 633
Für junge Menschen und ihre Familien. Anrufen oder SMS an 234. Rund um die Uhr.
Oranga Tamariki 0508 326 459
Wenn ein Kind oder Jugendlicher verletzt wird oder zu Hause nicht sicher ist. Aus dem Ausland +64 9 912 3820. Rund um die Uhr.
Australien
Großbritannien
Irland
USA
Kanada
Deutschland
krisenchat krisenchat.de
Für alle unter 25. Chat per WhatsApp oder SMS, kostenlos. Rund um die Uhr.
Hilfetelefon Sexueller Missbrauch 0800 22 55 530
Bei sexuellem Missbrauch, für Betroffene und Menschen, die sich um ein Kind sorgen. Mo, Mi, Fr 9 bis 14 Uhr; Di, Do 15 bis 20 Uhr.
Österreich
Rat auf Draht 147
Für Kinder und Jugendliche, kostenlos und anonym. Auch wenn jemand droht, deine Bilder zu verbreiten. Rund um die Uhr.
Frauenhelpline gegen Gewalt 0800 222 555
Kostenlos, für Frauen und Mädchen, die Gewalt erleben. Rund um die Uhr.
Kindernotruf 0800 567 567
Kostenlos und anonym, für Kinder und Jugendliche in Not. Rund um die Uhr.
Schweiz
Pro Juventute 147
Für Kinder und Jugendliche. Auch per WhatsApp und Chat auf 147.ch, und wenn jemand droht, deine Bilder zu verbreiten. Rund um die Uhr.
Woanders? Ruf die Notrufnummer deines Landes an (in Europa überall 112) oder such eine kostenlose Hilfsnummer für dein Land auf findahelpline.com.
Kurz gesagt
Sag es heute einem Erwachsenen, dem du vertraust, oder ruf eine Hilfsnummer an. Es ist nicht deine Schuld, und Gott will dich nicht in Gefahr.
Wenn dich jemand schlägt, bedroht, dich so anfasst, wie es nicht in Ordnung ist, oder dir Angst macht, zu Hause, in der Gemeinde oder sonst wo, dann sag es bitte jetzt jemandem: einer Lehrerin, dem Schulpsychologen, einer Ärztin, einem Verwandten, einem Pastor oder der Polizei. Wenn du gerade in Gefahr bist, ruf den Notruf an.
Wenn der Mensch, der dir wehtut, jemand ist, dem du es sonst erzählen würdest, etwa ein Elternteil, ein Verwandter, ein Leiter oder Pastor, erzähl es jemandem außerhalb: einer Lehrerin, der Schulpsychologin, einer Ärztin, einem anderen sicheren Erwachsenen oder einer Kinderschutz-Hotline. Du kannst anrufen, ohne deinen Namen zu sagen.
Es ist nicht deine Schuld. Wer misshandelt, macht anderen oft Schuldgefühle oder sagt, dass ihnen niemand glaubt. Das ist eine Lüge. Die richtigen Menschen werden dir glauben. Erzähl es weiter, bis dir jemand hilft.
Gott sieht, was passiert, und Er ist dagegen. Er ist eine Zuflucht für die Unterdrückten und nahe denen, die zerbrochenen Herzens sind. Vergeben heißt nicht, dort zu bleiben, wo dir jemand wehtun kann, und nie, es geheim zu halten.
Du bist Gott unendlich wertvoll. Du hast es verdient, sicher zu sein.
Meine Verse
Und der HERR wird eine Zuflucht sein dem Unterdrückten, eine Zuflucht jederzeit in der Not.
Das Verlangen der Elenden hast du, o HERR, gehört; du achtest auf ihr Herz, leihst ihnen dein Ohr, dass du der Waise und dem Unterdrückten Recht schaffest, dass kein Mensch von der Erde fortan Schrecken verbreite.
Der HERR ist nahe denen, die zerbrochenen Herzens sind, und hilft denen, deren Geist zerschlagen ist.
Tue deinen Mund auf für den Stummen, für das Recht aller Verlassenen! Tue deinen Mund auf, richte recht und verteidige den Elenden und Armen!